Malasia por regiones (Parte II): Sabah y Sarawak, descubre el Borneo malayo más salvaje.

10/07/2026

Descubre Sabah y Sarawak, las dos regiones de Borneo malayo donde la selva, la fauna salvaje y las culturas indígenas muestran la cara más auténtica de Malasia.

Cuando se habla de Malasia, muchos viajeros piensan inmediatamente en Kuala Lumpur, Penang o Langkawi. Sin embargo, una parte fundamental del país se encuentra a más de 600 kilómetros de la península, en la isla de Borneo.

Los estados de Sabah y Sarawak ocupan cerca del 60 % del territorio de Malasia y alberga algunos de los ecosistemas con mayor biodiversidad del planeta. Aquí los grandes rascacielos dejan paso a selvas tropicales milenarias, montañas cubiertas de niebla, parques nacionales declarados Patrimonio de la Humanidad y comunidades indígenas que conservan tradiciones ancestrales. 

Viajar a Borneo supone descubrir una Malasia completamente distinta, ideal para quienes buscan naturaleza, aventura y una inmersión cultural más profunda.

 

Sabah: aventura, selva y vida salvaje

 

Para quienes sueñan con observar orangutanes en libertad, recorrer selvas tropicales o ascender algunas de las montañas más emblemáticas del Sudeste Asiático, Sabah es uno de los grandes destinos naturales de Asia.

Situada en el extremo norte de Borneo, esta región concentra algunos de los parques nacionales más importantes de Malasia y una biodiversidad difícil de encontrar en otros lugares del mundo.

 

 

El Parque Nacional Kinabalu, declarado Patrimonio Mundial por la UNESCO, protege el entorno del Monte Kinabalu, la cumbre más alta de Malasia, con 4.095 metros de altitud. La ascensión es una de las actividades más populares para los viajeros con buena condición física, aunque incluso quienes no suben hasta la cima pueden disfrutar de senderos, jardines botánicos y paisajes espectaculares.

 

 

La región también es famosa por los centros de conservación de orangutanes, como Sepilok, y por los cruceros fluviales por el río Kinabatangan, uno de los mejores lugares del Sudeste Asiático para observar fauna salvaje.

 

 

 

Fauna que puedes observar en Sabah

 

  • Orangutanes. Sabah alberga una de las poblaciones más importantes de orangutanes de Borneo. En centros como Sepilok es posible conocer los esfuerzos de conservación de esta especie emblemática y, con suerte, observar ejemplares en un entorno muy cercano a su hábitat natural.
  • Monos narigudos. Endémicos de Borneo, estos singulares primates destacan por su inconfundible nariz y suelen verse durante los cruceros por el río Kinabatangan, especialmente al amanecer y al atardecer.
  • Cálaos o hornbills. Considerados un símbolo de Borneo, estas grandes aves de llamativo pico sobrevuelan las copas de los árboles y forman parte del rico ecosistema de las selvas tropicales de Sabah.
  • Cocodrilos y numerosas especies de aves tropicales. Los humedales y ríos de la región también albergan cocodrilos de estuario, martines pescadores, águilas y una extraordinaria variedad de aves que convierten Sabah en un destino privilegiado para los amantes de la naturaleza.

Además, Sabah alberga Sipadan, considerado uno de los mejores destinos de buceo del mundo. Sus aguas reúnen una extraordinaria concentración de tortugas marinas, tiburones de arrecife, barracudas y bancos de peces tropicales, lo que convierte cada inmersión en una experiencia inolvidable para buceadores de todo el mundo.

 

 

 

Sarawak: culturas ancestrales y paisajes remotos

 

Al sur de Sabah se encuentra Sarawak, una región donde la naturaleza sigue marcando el ritmo de la vida cotidiana y donde la diversidad cultural constituye uno de sus mayores atractivos.

Su capital, Kuching, conocida como la “Ciudad de los Gatos”, combina edificios coloniales, templos chinos, mezquitas y un agradable paseo junto al río que resume el carácter multicultural de esta parte de Malasia.

 

 

«Kuching» significa «gato» en malayo. Aunque el origen de su nombre no está relacionado con este animal, el gato se ha convertido en el gran símbolo de la ciudad. Sus calles están llenas de estatuas felinas, cuenta con un Museo del Gato y cada agosto celebra un Festival del Gato. Además, los gatos de carne y hueso deambulan libremente por todos los rincones de la ciudad.

 

 

Pero el verdadero protagonista de Sarawak es su inmenso patrimonio natural. Aquí se encuentra el Parque Nacional de Gunung Mulu, declarado Patrimonio Natural de la Humanidad por la UNESCO y famoso por albergar algunas de las cuevas más grandes del planeta, impresionantes formaciones kársticas y una densa selva tropical prácticamente intacta.

 

 

Sarawak también ofrece la posibilidad de acercarse a diferentes comunidades indígenas, como los iban o los bidayuh, cuyos poblados tradicionales permiten comprender mejor la riqueza cultural de Borneo.

 

 

 

Qué no perderse en Sarawak

 

  • Explorar las cuevas de Gunung Mulu. Este parque nacional alberga algunas de las cavidades más grandes del mundo, impresionantes formaciones de piedra caliza y senderos que atraviesan una selva prácticamente virgen.
  • Conocer las comunidades indígenas locales. Visitar una longhouse tradicional permite acercarse a la cultura de pueblos como los iban o los bidayuh y conocer mejor sus costumbres y modo de vida.
  • Pasear por el waterfront de Kuching. El paseo junto al río Sarawak es uno de los lugares más agradables de la ciudad, ideal para contemplar edificios históricos, mercados y la vida cotidiana de sus habitantes.
  • Descubrir parques nacionales y selvas poco exploradas. Sarawak cuenta con numerosos espacios naturales donde realizar senderismo, observar fauna y adentrarse en algunos de los paisajes más remotos de Malasia.

 

Borneo malayo, un mundo aparte dentro de Malasia 

 

Aunque forma parte de Malasia, Borneo ofrece una experiencia muy distinta a la de la península. Aquí la naturaleza domina el paisaje y el ritmo del viaje lo marcan las selvas tropicales, los ríos, las montañas y las comunidades que han habitado este territorio durante generaciones. Para muchos viajeros, recorrer Sabah y Sarawak supone descubrir la cara más auténtica y menos conocida del país. 

 

 

 

Sabah o Sarawak: ¿qué región elegir?

 

Aunque ambas forman parte del Borneo malayo, cada una ofrece experiencias muy diferentes. La elección dependerá del tipo de viaje que busques, ya que ambas regiones comparten una extraordinaria riqueza natural, pero destacan por atractivos distintos. 

Sabah suele atraer a quienes priorizan la observación de fauna, el senderismo de montaña o el buceo, mientras que Sarawak resulta especialmente interesante para los viajeros interesados en la cultura indígena, las grandes cuevas y los paisajes menos transitados.

Si el tiempo lo permite, combinar ambas regiones permite obtener una visión mucho más completa de la enorme diversidad natural y cultural de Borneo.

 

Borneo malayo, la cara más salvaje de Malasia

 

Si la Malasia peninsular sorprende por la convivencia entre ciudades modernas, patrimonio histórico y playas tropicales, Borneo muestra un territorio donde la naturaleza sigue siendo la gran protagonista.

Sabah y Sarawak conservan algunos de los últimos grandes bosques tropicales del planeta, refugio de especies emblemáticas como el orangután, el mono narigudo o el cálao. A ello se suman montañas, ríos, cuevas monumentales y una gran diversidad de culturas indígenas que convierten esta isla en uno de los destinos más fascinantes del Sudeste Asiático.

Para quienes buscan aventura, biodiversidad y una conexión más profunda con la naturaleza, viajar al Borneo malayo es una experiencia difícil de olvidar.

 

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